Dagmenu's 1400, 1600 en 1800 kcal

Op zoek naar houvast tijdens het afvallen, zonder elke dag te moeten nadenken over wat je gaat eten?

Met deze dagmenu’s maak je het jezelf een stuk makkelijker. Je ontvangt 15 complete dagen:
– 5 dagmenu’s van 1400 kcal
– 5 dagmenu’s van 1600 kcal
– 5 dagmenu’s van 1800 kcal

Perfect afgestemd om je te helpen richting jouw doel, op een overzichtelijke en haalbare manier.

En het mooiste? In combinatie met mijn wisselboek kun je eindeloos variëren en blijven combineren, zodat het nooit saai wordt en je het makkelijk volhoudt.

Ideaal voor iedereen die wil afvallen, maar het lastig vindt om telkens te bedenken: “wat kan ik vandaag eten?”

Maak het simpel voor jezelf — jij hoeft alleen nog maar te volgen.

Heb je vragen? Neem gerust contact met mij op! Liefs, Merel